Чем вреден зеленый чай

Чем вреден зеленый чай

Зеленый чай вошел в нашу жизнь быстро и занимает не последнее место среди любимых напитков. И даже наряду с тем, что зеленый чай обладает массой полезных свойств, все равно вызывает сомнение тот факт, что зеленый чай обладает только полезными свойствами. Так чем вреден зеленый чай?

Поскольку зеленый чай обладает большим количеством кофеина, то беременным и кормящим женщинам не советуют его употреблять. Причиной является то, что большое количество кофеина способно привести к нарушению развития плода у беременных и нарушения сна ребенка у кормящих матерей. Кроме того, зеленый чай не рекомендуют употреблять тем людям, которые страдают такими заболеваниями как язва, гипертония, бессонница. Так же есть мнение, что употребление большого количества зеленого чая способно привести к нарушениям работы печени и почек. Объясняется это тем, что чрезмерного употребления зеленого чая способствует появлению большого количестваполифенолов в организме. Полифенолы способствуют профилактике различных заболеваний, однако большое их количество способно разрушать организм.

Поэтому, золотая середина должна быть во всем, даже в употреблении чая.